ФИТНЕС — КАРТОШКА (8 порций)

1474607_1631770027067765_1783814288313925159_n

Ингредиенты:
— финики 14 шт.
— семечки 50 гр.
— какао
— грецкий орех 1/2 чашки
— ваниль
— кокосовая стружка (для украшения)

Процесс приготовления: всё измельчить в блендере, сформовать шарики и обвалять в кокосе или какао.
Вуаля!

Внимание! 1-2 штуки за один приём:) Вы можете добавлять разные ингредиенты, в том числе курагу, чернослив (на ваш вкус), только не переборщите с количеством съеденных шариков! Они калорийные, НО калории правильные:)

Реклама

Добавить комментарий

Заполните поля или щелкните по значку, чтобы оставить свой комментарий:

Логотип WordPress.com

Для комментария используется ваша учётная запись WordPress.com. Выход / Изменить )

Фотография Twitter

Для комментария используется ваша учётная запись Twitter. Выход / Изменить )

Фотография Facebook

Для комментария используется ваша учётная запись Facebook. Выход / Изменить )

Google+ photo

Для комментария используется ваша учётная запись Google+. Выход / Изменить )

Connecting to %s