Ингредиенты:
— рис 35 гр. (в сыром виде)
— зелёный горошек 100 гр.
— красный перец 50 гр.
— кукуруза (лучше свежая или замороженная)
— соль, перец, кари
Процесс приготовления:
1. Бурый рис отварить в течении 25 минут.
2. На сковороде пассеровать зелёный горошек, кукурузу, красный перец и рис (5-10 минут).
Вуаля!
Внимание! Вегетарианский обед готов:) Приятного аппетита!
FITNESS FOOD 